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母乳育児は痩せる?『母乳ダイエット』

こんにちは、へっぽこママのちよです。 母乳をあげていると自然と体重が落ちて痩せる、という話をよく聞きませんか? 本当に母乳をあげるだけで痩せるのでしょうか? 今回は 母乳の消費エネルギー カロリーはどれくらい消費...
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